Formation informatique pour seniors à La Rochelle

Vous souhaitez enfin être à l’aise avec l’informatique, sans stress et avec un langage simple, à La Rochelle et dans les environs.
Je vous accompagne pas à pas, à domicile, pour apprendre à utiliser votre ordinateur, votre tablette ou votre smartphone et gagner en autonomie dans vos usages du quotidien.

formation informatique seniors

Beaucoup de seniors se sentent perdus face aux ordinateurs, aux téléphones récents ou aux démarches en ligne, alors qu’ils ont simplement besoin d’explications claires, de patience et de répétitions.
Mes cours sont construits pour vous permettre de comprendre ce que vous faites, à votre rythme, sur votre propre matériel, en partant de votre niveau réel, même si vous pensez “ne rien y connaître”.

Langage simple, sans jargon technique.

Explications illustrées par des exemples concrets de votre vie quotidienne.

Répétition des gestes jusqu’à ce que vous soyez à l’aise.

Je vous propose des cours adaptés à vos besoins : nous choisissons ensemble les thèmes prioritaires, en fonction de ce qui vous bloque aujourd’hui ou de ce que vous avez envie de découvrir.
Les demandes les plus fréquentes des seniors à La Rochelle concernent l’utilisation de l’ordinateur, de la boîte mail, de WhatsApp, d’Internet et des démarches administratives en ligne. Nous pourrons ainsi :

Découvrir l’ordinateur

Allumer et éteindre correctement, utiliser la souris et le clavier, comprendre le bureau, ranger vos fichiers dans des dossiers

Créer et utiliser une adresse email

Créer ou installer une boîte mail, envoyer et recevoir des messages, ajouter une pièce jointe (photo, document), retrouver un message important.

Gérer vos photos et vos souvenirs

Transférer des photos depuis votre téléphone ou votre appareil, ranger vos albums, envoyer des photos à votre famille, faire une petite sauvegarde.

Réaliser vos démarches administratives en ligne

Accéder à vos comptes (impôts, Ameli, banque…), télécharger un justificatif, remplir un formulaire, envoyer un document en ligne.

Découvrir Word ou Excel (bureautique)

Saisir et mettre en forme un courrier, créer un tableau simple (liste d’adresses, suivi de dépenses), imprimer correctement vos documents.

Naviguer sur Internet en toute sécurité

Faire une recherche, reconnaître un site fiable, éviter les arnaques, gérer les mots de passe et les fenêtres qui s’ouvrent toutes seules.

Mieux utiliser votre smartphone ou votre tablette

Régler la taille des caractères, installer ou supprimer une application, envoyer des SMS, utiliser le GPS, consulter la météo, l’actualité, etc.

Communiquer avec WhatsApp et la messagerie

Installer WhatsApp, envoyer des messages à vos proches, partager des photos et des vidéos, passer des appels audio ou vidéo.

couverture formation informatique

Les cours se déroulent chez vous, sur votre propre matériel : c’est le meilleur moyen que vous retrouviez facilement vos repères une fois seul(e).
J’interviens à La Rochelle et dans les communes proches, afin de vous offrir un service de proximité, adapté à vos contraintes de déplacement. Voici tout mon secteur géographique :

  • La Rochelle (tous quartiers),
  • Aytré, Périgny, Puilboreau, Lagord, Nieul-sur-Mer, Dompierre-sur-Mer, Châtelaillon-Plage,
  • Autres communes possibles sur demande.

Chaque séance est organisée pour que vous repartiez avec une avancée concrète et visible : un problème résolu, un nouveau geste appris, une nouvelle fonctionnalité maîtrisée.

L’objectif n’est pas de “faire un programme scolaire”, mais de vous aider dans ce que vous faites réellement au quotidien.

  1. Nous faisons le point sur vos besoins et vos difficultés du moment.
  2. Je vous montre les manipulations, étape par étape, puis vous les refaites vous-même, autant de fois que nécessaire.
  3. Nous notons les étapes importantes (sur papier ou dans un petit mémo sur l’ordinateur) pour que vous puissiez les refaire seul(e).
  4. En fin de séance, nous décidons ensemble du prochain objectif.

Avec l’âge, on apprend toujours, mais pas forcément de la même manière : il faut plus de temps, plus de répétitions et des explications très concrètes. C’est pourquoi mes cours sont pensés spécifiquement pour les seniors et les retraités, loin des formations collectives trop rapides ou trop techniques.

Support écrit : fiches ou pas-à-pas personnalisés pour que vous puissiez revoir tranquillement les étapes après mon départ.

Petit nombre : cours individuels (ou à deux si vous le souhaitez, par exemple en couple).

Rythme adapté : séances plus courtes ou plus longues selon votre fatigue.

Les cours s’adressent à toutes les personnes qui se sentent perdues ou qui veulent simplement se mettre à niveau sans pression.
Que vous n’ayez jamais touché un ordinateur, ou que vous utilisiez déjà un peu Internet mais avec appréhension, nous construisons un accompagnement à votre mesure.

  • Seniors totalement débutants qui souhaitent “se lancer” dans l’informatique.
  • Personnes déjà initiées qui veulent mieux gérer leurs emails, leurs photos ou leurs démarches en ligne.
  • Retraités qui viennent de recevoir un nouvel ordinateur, une tablette ou un smartphone et ne savent pas par où commencer.
  • Proches et aidants qui souhaitent offrir ces cours à un parent ou grand-parent pour le rassurer et lui simplifier la vie.
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Les cours sont proposés à l’heure, avec la possibilité de mettre en place un petit forfait de plusieurs séances pour progresser en douceur sur la durée.

  • Cours à domicile, sur rendez-vous.
  • Durée conseillée : de 1 h à 2 h selon votre niveau de fatigue.
  • Possibilité de cours ponctuels (dépannage, problème précis) ou d’un accompagnement régulier pour progresser pas à pas.

À la différence des ateliers collectifs, les cours individuels permettent de passer autant de temps que nécessaire sur ce qui vous pose réellement problème, sans suivre un rythme imposé par un groupe.
Nous travaillons directement sur vos mails, vos photos, vos démarches et vos appareils, de sorte que chaque séance ait un impact immédiat sur votre quotidien.

  • Vous posez toutes vos questions sans vous sentir jugé(e).
  • Nous avançons à votre rythme, en revenant autant de fois que nécessaire sur les mêmes manipulations.
  • Vous gagnez en confiance et en autonomie, séance après séance.

Oui, bien sûr : je peux accompagner des personnes qui n’ont jamais utilisé d’ordinateur ou de smartphone avant le premier cours.
Nous commençons par les bases (allumer l’appareil, bouger la souris, lire l’écran) et nous avançons seulement lorsque vous êtes à l’aise avec chaque étape

C’est une inquiétude très fréquente et parfaitement normale.
Pour vous aider, je note avec vous les étapes importantes dans un petit cahier ou dans un document simple sur votre ordinateur, afin que vous puissiez retrouver les gestes à votre rythme.

Oui, je vous accompagne pour comprendre et réaliser vos démarches : accès à vos comptes en ligne, téléchargement de documents, envoi de pièces jointes, formulaires, etc., toujours dans le respect de la confidentialité de vos informations. Je m’engage à signer une charte de confidentialité avant de démarrer ensemble.
Ces demandes font aujourd’hui partie des besoins les plus fréquents chez les seniors à La Rochelle, en complément de l’apprentissage de l’email et de la navigation Internet.

Je suis basé à La Rochelle et je me déplace principalement sur la ville et les communes voisines, dans la limite de temps de déplacement raisonnables. Selon votre adresse exacte, nous vérifions ensemble si un déplacement est possible et dans quelles conditions (frais éventuels, durée de séance minimale).

Tout dépend de votre point de départ et de vos objectifs (simplement lire vos mails, ou gérer aussi vos photos, vos démarches, vos documents…).
En général, quelques séances régulières suffisent pour être à l’aise avec les gestes essentiels, puis nous pouvons espacer les rendez‑vous au fur et à mesure que vous gagnez en autonomie.


Si vous avez envie d’apprendre l’informatique sereinement, sans jugement et à votre rythme, je serai heureux de vous accompagner. Contactez‑moi pour m’expliquer votre situation, vos objectifs et vos disponibilités, et nous trouverons ensemble la formule la plus adaptée !

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